Cara Menguatkan Mental di Tempat Kerja Agar Tidak Cengeng dan Gampang Down Saat Menghadapi Tekanan
Tuntutan kerjaan yang bikin stres, komentar atasan yang kadang nggak ngenakin, dan tekanan dari rekan kerja bisa bikin mental kamu goyah.
Tuntutan kerjaan yang bikin stres, komentar atasan yang kadang nggak ngenakin, dan tekanan dari rekan kerja bisa bikin mental kamu goyah.
Oke, jujur aja, siapa sih yang nggak suka diakui dan dihargai di tempat kerja? Saya pribadi pernah kerja di sebuah perusahaan besar dan, ya, meskipun gajinya lumayan, rasanya kayak ada yang kurang. Dan ternyata, yang saya cari adalah pengakuan dari bos dan tim.
Saya inget banget pas pertama kali mimpin tim baru. Rasanya kayak masuk ke kandang macan. Ada yang kerja sendiri-sendiri, ada yang suka ngegosip, ada juga yang rajin ngilang pas deadline.
Pernahkah kamu merasa terikat dengan tempat kerjamu? Atau mungkin, ada momen ketika kamu harus memilih antara kenyamanan pribadi dan loyalitas terhadap perusahaan?
Nah, salah satu jawabannya bisa jadi karena profesionalisme. Profesionalisme itu bukan cuma tentang cara berpakaian rapi atau datang tepat waktu.
Pernah nggak sih kamu merasa kayak semua mata memandangi setiap gerakanmu di kantor? Rasanya setiap tugas kecil diawasi, dan kamu bingung harus bergerak kemana. Itu dia, kita lagi ngomongin micromanage.
Ketika karyawan merasa terikat dan memiliki komitmen yang kuat terhadap perusahaan, mereka akan memberikan kontribusi yang lebih besar, baik dalam hal produktivitas maupun inovasi.
Menghadapi karyawan yang tidak sopan di tempat kerja bisa sangat menantang. Perilaku seperti ini tidak hanya membuat suasana menjadi tidak nyaman, tetapi juga bisa merusak produktivitas dan hubungan antar sesama rekan kerja.
Pernah nggak sih, kamu merasa segala usaha dan kerja kerasmu nggak dihargai di tempat kerja? Saat kamu sudah memberi yang terbaik, tapi tetap saja seolah tidak ada yang memperhatikan.
Menjalin hubungan harmonis dengan rekan kerja di tempat kerja adalah salah satu hal yang bisa membuat kita merasa betah atau justru sebaliknya tertekan.